Difesa personale

Robin Gracie ed E.G.

Il corso, unico nel suo genere, è finalizzato alla prevenzione e all’acquisizione delle capacità dell’organismo di reagire istantaneamente e in maniera appropriata a qualsiasi attacco o aggressione proveniente da ogni campo:

• fisico (includendo nel senso più vasto anche aggressione di germi patogeni, abbassamento difese immunitarie, etc.)
• mentale e psichico (per ovviare a condizionamenti di pensiero provenienti da ogni contesto)

Il corso - pratico/teorico - a più livelli della durata di tre mesi, prevede:

• potenziamento della forza vitale della persona (CH'I KUNG)
• miglioramento della visualizzazione, visione periferica con esercizi di autocoscienza, autocontrollo, ‘visione dell’aquila’, meditazione
• stimolo alla capacità di lettura istantanea nel decodificare messaggi e segnali insiti in ogni situazione di aggressione di ogni tipo
• stimolo allo sviluppo dell’istinto di sopravvivenza (o istinto animale), con esercizi di ‘Fa Jing’ (esplosione di energia)
• lavoro di condizionamento a cadute, spostamenti, schivate e utilizzo naturale di ogni gesto e di ogni parte del corpo utile alla difesa

Il corso è indicato a tutti, senza limiti di età, anche a donne e ragazzi (oggi particolarmente esposte a rischi di violenze ed aggressioni), anche senza un addestramento e una preparazione di base.

I metodi utilizzati in questo corso provengono da sistemi di estrema efficacia già ampiamente sperimentati: Brazilian Ju Jitsu, Fa Jing Chuan, Jeet Kune Do, sintetizzati negli elementi essenziali, così da mettere ciascuno in grado di acquisirne in breve i principi di base.